Once you choose hope, anything is possible- Christopher Reeves
希望を選べば、何でも可能ですー
クリスタファーリブス
SHIZEN Yoga website is updated ！ Online classes now have 3 easy purchase categories: Single Class, 1 Month, and Course (2months). Registration is now open for 2022 online classes at shizenyoga.com.
SHIZENヨガのwebサイトが更新されました！オンラインクラスにはシングルクラス、１ヶ月コース、２ヶ月コース の３つのカテゴリーがあります。2022年オンラインクラスの登録は可能です。shizenyoga.com
Vibrant Age : the Yoga and Physiology of Graceful Aging Online Workshop!
January 29th Sunday, 9:00-12:00
Leslie Howard and Dr. Deborah Feltman are back with another informative and inspirational workshop about the effects of aging and how yoga can help to age with grace and vibrancy. Details and registration on Workshop page
活気に溢れたエージング: 優雅に年を重ねるためのヨガと生理学
1月30日（日）9:00-12:00
レスリー・ハワードとDr. フェルトマンが老化の影響とヨガが優雅さと活気を持って老化するのにどのように役立つかについて、有益で刺激的なワークショップを行います。詳細と登録はワークショップページ に。
Gabriella Giubilaro Iyengar Yoga Classes resume Jan 11th. Tue 15:30-17:00 JST
Jan|Feb Course package now available for registration here.
Dominica's January Special Classes:
Special Classes｜新春特別 1/10 Mon. 9:00-11:15 Tadasana to Savasana Challenge!
1月10日(月）9:00-11:15 タダアサナからシャバーシャナへ 1/29 15:00-16:30 One Pose: Handstand Basics and Beyond
1月29日（土）15:00-16:30 ハンドスタンドの基本とその先！
Series Classes with Dominica |シーリズ クラス
月曜日9:00-10:30中級 7回 1月ー2月日本語と英語 ｜Mondays 9:00-10:30 Intermediate 1/17-2/28 ( 7 class )taught in English and Japanese shizendominica@gmail.com
火曜日11:30-13:00 7回 1月ー2月 ベーシック２ 日本語と英語｜Tuesdays 11:30-13:00 Basic 2 1/11-2/29 ( 7 class ) taught in English and Japanese
shizendominica@gmail.com
Special Classes and Events with Dominica
1/10 Hatha Yoga One-Day Intensive with Michael Glenn and Dominica Serigano
Teaching Skills Development Jan|Feb Series Class with Dominica and Michael Details