October 2022 Studio Schedules  | 2022年10月のスタジオスケジュール

Mondays 13:00-15:00 Intermediate  |  月曜日13:00-15:00中級 
Saturday 12:00-13:30 Hatha 2-3  (土)12:00-13:30 ハタヨガ2-3 レバル

Friday 13:00-15:00- Teaching Skills Sept Oct 14, 28

Saturday 13:45-5:00 Yoga Beyond Asana Oct.15 (online single class available)|（土)アーサナの先にあるヨガ10月15日13:45
OCTOBER SPECIAL CLASS ｜10 月特別クラス

10/9  Sun 10:00 Hatha 1-2 (Sub for Michael)　｜10/10 (日）10:00　ハタ１−２

10/10 Mon 15:00 (2hr) Immune Support Practice | 10/10 (月・祝) 15:00 -17:00 免疫力を高めよう！(E/J)
10/22 Sat 12:00 Teaching Skills with Dominica & Michael Glenn|10月22日 (土） 12:00 ティーチングスキル

Please see studio website for details. |  ウェブサイトをご覧ください。

＠Yoga Studio in Kichijoji  | At Yoga スタジオ吉祥寺

Mondays 9:00-10:30 Intermediate |火曜日11:30-13:00中級
Tuesdays 11:30-13:00 Basic 2 |火曜日11:30-13:00ベッシク２

Fridays 18:00-19:30 E/J All  Level | 金曜日18:00-19:30 J/E 全レベル
Saturday Yoga Basics  17:00-18:30 |新発(土)17:00-18:30 ヨガベーシック

OCTOBER SPECIAL CLASS ｜10 月特別クラス

10/1 (Sat) 15:00　 Yoga for Better Sleep ｜10月1日15:00 良い眠りのためのヨガ　

10/10(Mon.) 9:30-12:30 Half Day Studio Retreat | 10月10日(月・祝) 9:30-12:30 秋のリトリート

10/16, 23 (Sun)9:00-10:30 Intermediate　|　10月16,23日(日) 9:00-10:30中級

Please see studio website for details. |  ウェブサイトをご覧ください。
To reserve this class or special classes below in English send email to info@at-yoga.net

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