ONLINE CLASSES |オンラインクラス

These live online classes with Dominica and guest instructors offer quality instruction, personal attention and a studio class atmosphere in your own home.  Class recording is available for 7 days after session to all of those registered for class regardless of attendance. See details below.
 

ドミニカと特別な先生でのこれらのライブオンラインクラスは、自宅で質の高い指導、個人的な注意、スタジオクラスの雰囲気を提供します。クラスは録画されます。ご登録された方はクラスに参加をしなかったとしても録画をクラスの7日後まで見ることができます詳細は以下をご覧ください。

The following props may be used during the lesson and are recommended to have available prior to the start of class. (alternatives and modifications are given for those without yoga props)
3 blankets, 2 blocks, 1 belt, or strap, bolster, chair (yoga,dining room or folding chair)

Classes are held and recorded on Zoom  and the recording links sent to the class members after each class for personal use only. Links expire after one week. Class members not wanting to be spotlighted/ recorded please mark XX in front of your name or inform Dominica before class starts.

*Class absences are nonrefundable.  Student may request a make-up transferable to another online class with prior notice and agreement.

以下の小道具をレッスン中に使用することができ、クラスの開始前に利用できるようにすることをお勧めします。

(代替案と修正は、ヨガの小道具を持たない人のために与えられます)

3毛布、2ブロック、1ベルト、またはストラップ、ボルスター

チェア (ヨガ,ダイニングルームまたは折りたたみ椅子を使用できます)
クラスは録画され、レコーディング(個人用)にアクセスするためのリンクはクラスの後に参加者に送られます。リンクは一週間後に期限が切れます。
クラス中に、お手本として録画されたくない方はクラスが始まる前にドミニカ先生に伝えるか、Zoomの名前の前にXXと書いてください。

授業は日本時間ズームで行われます。このワークショップを予約すると、ズームリンクがメールに送信されます。


*クラスの欠席は払い戻しできません。事前の通知と同意があれば、別のクラスに譲渡することできます。

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​© 2020 SHIZEN YOGA | DOMINICA SERIGANO

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