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2017自由に生きる -御岳山リトリート

ドミニカ・芹ヶ野と奥野恵子によるSHIZENヨガリトリート

2017年10月28日~2017年10月29日
¥36,000
  • 申込締切: 2017-08-29

都心を離れ、紅葉の季節、青梅の御岳山で人気講師2人によるヨガリトリートを行います。

凛とした空気の宿坊大広間でのアサナクラスから、色づきはじめた山での瞑想。
自分自身へご褒美としての2日間を贈りましょう。

今年のリトリートのテーマは「なぜ練習するのか」。
ヨガの練習への取り組み方やその理解の度合いによって、練習の質や成果に影響が出ます。
アサナやスワディヤーヤを通して、練習への向き合い方、目的、理由を理解していきましょう。

<スケジュール>
1028(土)
11:00 JR青梅線御嶽駅集合(各自弁当持参)
12:30 御岳山荘到着 
13:00- 15:00 アサナクラス1 ドミニカ先生
15:00-15:30 客室チェックイン
15:30 -17:30 アサナクラス2 ケイコ先生
18:00 夕飯と自由時間
20:00 -21:00 スワディヤーヤ ドミニカ先生&ケイコ先生

1029()
6:00-7:00 呼吸法と瞑想 (自由参加)
7:30-8:30 朝食
8:50 客室チェックアウト
9:00- 12:00 アサナクラス3 ドミニカ先生&ケイコ先生
1230 弁当配布 御岳山荘出発 御岳山散策へ(自由参加)
1530 解散(帰路)予定

<参加に関するご注意とお願い>
・御嶽駅から御岳山荘までの道のりが大変急勾配の続く場所になっております。荷物はリュックサックにまとめ、靴は必ずスニーカーなど足首をしっかりホールドするタイプでお越しください。
・宿坊までの交通費は、ケーブルカーも含め全行程SuicaPasmoで乗車可能です。円滑な移動のために事前の十分なチャージをお勧めいたします。
・宿坊での滞在では、布団の上げ下ろしなどはご自身で行っていただきます。
・ヨガマットはご持参ください。
・御岳山の
10月下旬の気温は都心部より6度程度低く、最低気温は10度を下回ることがあります。厚手の靴下、薄手のダウンジャケットなど防寒対策もお持ちください。

参加条件:SHIZENヨガスタジオで1年以上定期的に練習されている方。または、全国各地で定期開催されているドミニカ先生のWS(ヨガワークス主催のティーチングスキルWSや、名古屋、札幌、でWS、広島や横浜でのヨガイベントなど)に1年以上参加されている方。SHIZEN以外でもケイコ先生が指導するクラスに継続して1年以上参加されている方もご参加いただけます。

条件を満たしているか不安で参加ご希望の方は、info@shizenyoga.comまでメールでお問合せください。

宿泊先:御岳山荘(みたけさんそう) http://www.mitakesansou.com/ 
〒198-0175 東京都青梅市御岳山123(岐阜・長野にまたがる御嶽山<おんたけさん>ではありませんのでご注意ください)

参加料金:36,000(ヨガレッスン代、宿泊代・3食付を含む)
定員:23

お申込期間:8/1()8/29() 振込期限:9/4()

御岳山荘への人数確定連絡の都合上、お申込・お振込期間を厳守していただきます。
振込期限までにご入金がない場合は自動キャンセルとさせていただきます。
お申込前に、「ワークショップ申し込みについて」を必ずお読みください。

お申込前に、「ワークショップ申し込みについて」を必ずお読みください。

ワークショップ申し込みをす るにはログインして下さい。
SHIZEN Yoga Workshop

ワークショップ申し込みについて:
オンラインでのお申し込み終了直後、参加費の振込先情報をこちらからメールで送らせていただきます。キャンセルなさる方は、キャンセル料がかかりますので、直接SHIZENヨガスタジオにご連絡ください。下記のキャンセル受付に関する文を一読ください。

参加費の支払について:
参加費の振込みは、振込先連絡メールに記載された期限までにお済ませくださるようお願いいたします。期限までにお振込みがない場合、お申し込みをキャンセルさせていただきます。
複数のワークショップを同時に申し込まれる場合、参加費の合計を一括でお振込みいただいても結構です。

お振込みの確認が出来次第、SHIZENヨガスタジオからご参加確認メールを送らせていただきます。参加費振込み後3日以内にSHIZENヨガスタジオからの確認メールがなければ、大変お手数ですが、すぐにSHIZENヨガスタジオ(info@shizenyoga.com)までご連絡ください。

キャンセル受付:キャンセルなさる場合は手数料が発生いたします。払い戻しは以下の通り行います。

○ワークショップのオンライン申し込み期間内にキャンセルする場合:
100%の払い戻し(1,000円の手数料を差し引く)

○ワークショップのオンライン申し込み期間が終了した時点から
シリーズが開始するまでの間にキャンセルする場合:
50%(1,000円の手数料も差 し引く)

○ワークショップの初日以降にキャンセルする場合:
払い戻し不可(ただし特 別な事情は除く)

キャンセルなさる場合、すぐにSHIZENヨガスタジオにご連絡ください。連絡はメール(info@shizenyoga.com)にてお願いします。

大雪・台風・暴風豪雨・大地震などの災害の際、生徒の皆さま、インストラクターの安全を考慮し、やむを得ずワークショップがキャンセルとなる場合がございます。 自然災害でワークショップがキャンセルとなる場合、ワークショップの日程の変更、もしくは事務手数料を差し引き返金させて頂きます。ご理解いただき、誠にありがとうございます。

SHIZENヨガスタジオからの連絡
オンライン申し込みの際、必ず正しいメールアドレスをご入力ください。ウェブ会員情報にお電話番号も入力するようお勧めします。緊急時またはメールが通じないときにのみお電話いたします。ウェブ会員情報を更新するには、SHIZENヨガスタジオのホームページにログインし、「プロフィールを見る」をクリックし、更新ページに新しい情報を入力してください。

ご質問などございましたら、気楽にご連絡ください。
info@shizenyoga.com
090-3814-4488.

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