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Shizen Yoga Studio

オープンクラススケジュール

オープンクラスとは、毎日スタジオで行われている予約不要のレッスンの総称です。
下のスケジュールカレンダーをご確認のうえ、ご自分のレベルに合ったクラスにご参加ください。
特別クラスは毎月不定期に行われるクラスで、一つのポーズや特別なテーマ、トピックを取り上げることで、ヨガをより深く学んでいきます。こちらも予約は必要ありません。開催内容は「特別クラスページ」でご確認ください。

代講の場合:★マークが時間の前に表示されます。インストラクター情報はこちら
スケジュールが突然変更される場合:ホームページトップのNewsに掲載しますので、ご確認ください。
SHIZENヨガに初めてお越しの方:必ず初めての方へをお読みください。
クラス時間:通常1時間30分です。

9月~12月2017年PDFスケジュール

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1
09:00
全クラス休講
(SHIZEN)
2
09:00
全クラス休講
(SHIZEN)
3
09:00
全クラス休講
(SHIZEN)
4
09:00
ベーシック1
(ムツコ)
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
休講
(チカ)
19:30
ベーシック1
(タマミ)
5
09:00
ベーシック2
(ドミニカ )
15:00
休講
(ヒサコ)
19:30
ベーシック2
(ドミニカ )
6
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
13:00
休講
(ヒデコ)
7
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
マタニティヨガ
(ミキ)
15:00
ベーシック1
(タマミ)
17:00
中級
(ドミニカ )
8
09:00
中級
(ケイコ)
11:00
ベーシック1
(ケイコ)
15:00
ディープリラックス
(ムツコ)
9
09:00
スタジオによるイベント
(ドミニカ先生&ケイコ先生)
10
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
11
09:00
ベーシック1
(ムツコ)
11:00
ベーシック2
(ケイコ)
13:00
ヨガママ
(チカ)
19:30
ベーシック1
(タマミ)
12
09:00
ベーシック2
(ドミニカ )
15:00
マタニティヨガ
(ミキ)
19:30
ベーシック2
(ドミニカ )
13
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
13:00
ベビーヨガ
(チカ)
17:30
リストラティブヨガ
(マリ)
14
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
マタニティヨガ
(ヒサコ)
15:00
ベーシック1
(タマミ)
17:00
中級
(ドミニカ )
15
09:00
中級
(ケイコ)
11:00
ベーシック1
(ケイコ)
15:00
ディープリラックス
(ムツコ)
16
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ドミニカ )
17:30
ベーシック1
(タマミ)
17
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
18
09:00
ベーシック1
(ムツコ)
11:00
ベーシック2
(ケイコ)
13:00
ヨガママ
(チカ)
19:30
ベーシック1
(タマミ)
19
09:00
ベーシック2
(ドミニカ )
15:00
マタニティヨガ
(ヒサコ)
19:30
ベーシック2
(ドミニカ )
20
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
13:00
ハイハイヨガ
(ヒデコ)
17:30
リストラティブヨガ
(マリ)
21
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
マタニティヨガ
(ミキ)
15:00
ベーシック1
(タマミ)
17:00
中級
(ドミニカ )
22
09:00
中級
(ケイコ)
11:00
ベーシック1
(ケイコ)
15:00
ディープリラックス
(ムツコ)
17:00
ベーシック1
(マリ)
23
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
17:30
ベーシック1
(タマミ)
24
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
25
09:00
ベーシック1
(ムツコ)
11:00
ベーシック2
(ケイコ)
13:00
ヨガママ
(チカ)
19:30
ベーシック1
(タマミ)
26
09:00
ベーシック2
(ドミニカ )
15:00
マタニティヨガ
(ミキ)
19:30
ベーシック2
(ドミニカ )
27
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
13:00
ベビーヨガ
(チカ)
17:30
リストラティブヨガ
(マリ)
28
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
マタニティヨガ
(ヒサコ)
15:00
ベーシック1
(タマミ)
17:00
中級
(ドミニカ )
29
09:00
中級
(ケイコ)
11:00
ベーシック1
(ケイコ)
15:00
ディープリラックス
(ムツコ)
17:00
ベーシック1
(ミキ)
30
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ドミニカ )
17:30
ベーシック1
(タマミ)
31
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
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