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Shizen Yoga Studio

オープンクラススケジュール

オープンクラスとは、毎日スタジオで行われている予約不要のレッスンの総称です。
下のスケジュールカレンダーをご確認のうえ、ご自分のレベルに合ったクラスにご参加ください。
特別クラスは毎月不定期に行われるクラスで、一つのポーズや特別なテーマ、トピックを取り上げることで、ヨガをより深く学んでいきます。こちらも予約は必要ありません。開催内容は「特別クラスページ」でご確認ください。

代講の場合:★マークが時間の前に表示されます。インストラクター情報はこちら
スケジュールが突然変更される場合:ホームページトップのNewsに掲載しますので、ご確認ください。
SHIZENヨガに初めてお越しの方:必ず初めての方へをお読みください。
クラス時間:通常1時間30分です。

9月~12月2017年PDFスケジュール

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    1
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
2
09:00
ベーシック1
(ミキコ)
11:00
ベーシック2
(ケイコ)
13:00
ヨガママ
(チカ)
19:30
ベーシック1
(ムツコ)
3
19:30
ベーシック2
(ドミニカ )
4
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
13:00
ハイハイヨガ
(ヒデコ)
17:30
スワディヤーヤ
(ドミニカ )
5
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
マタニティヨガ
(ヒサコ)
15:00
ベーシック1
(タマミ)
17:00
女性のためのヨガ
(ドミニカ )
6
09:00
中級
(ケイコ)
11:00
ベーシック1
(ケイコ)
15:00
ディープリラックス
(ムツコ)
7
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ドミニカ )
17:30
ベーシック1
(タマミ)
8
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
9
09:00
ベーシック1
(ミキコ)
11:00
ベーシック2
(ケイコ)
13:00
ヨガママ
(チカ)
19:30
ベーシック1
(ムツコ)
10
09:00
ベーシック2
(ムツコ)
15:00
マタニティヨガ
(ヒサコ)
19:30
ベーシック1
(タマミ)
11
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
13:00
ベビーヨガ
(チカ)
12
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
マタニティヨガ
(ヒサコ)
15:00
ベーシック1
(ミキコ)
13
09:00
中級
(ケイコ)
11:00
ベーシック1
(ケイコ)
15:00
ディープリラックス
(ドミニカ )
17:00
ゆったりヨガ
(ミキ)
14
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ドミニカ )
17:30
ベーシック1
(タマミ)
15
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
15:00
アーユルヴェーダとヨーガ
(チカ&ヒサコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
16
09:00
ベーシック1
(ミキコ)
11:00
ベーシック2
(ケイコ)
13:00
ヨガママ
(チカ)
19:30
ベーシック1
(ムツコ)
17
09:00
ベーシック2
(ドミニカ )
15:00
マタニティヨガ
(ヒサコ)
19:30
ベーシック2
(ドミニカ )
18
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
13:00
ハイハイヨガ
(ヒデコ)
19
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
マタニティヨガ
(ヒサコ)
15:00
ベーシック1
(タマミ)
17:00
女性のためのヨガ
(ムツコ)
20
09:00
中級
(ケイコ)
11:00
ベーシック1
(ケイコ)
15:00
ディープリラックス
(ムツコ)
21
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ドミニカ )
17:30
ベーシック1
(タマミ)
22
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
23
24
09:00
ベーシック2
(ドミニカ )
15:00
休講
(ヒサコ)
19:30
ベーシック1
(タマミ)
25
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ムツコ)
13:00
ベビーヨガ
(チカ)
26
11:00
ベーシック2
(ムツコ)
13:00
マタニティヨガ
(ミキ)
15:00
ベーシック1
(ミキコ)
27
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ベーシック1
(ムツコ)
15:00
ディープリラックス
(ドミニカ )
17:00
ゆったりヨガ
(マリ)
28
09:00
中級
(ドミニカ )
11:00
ゆったりヨガ
(ドミニカ )
17:30
ベーシック1
(タマミ)
29
11:00
ベーシック2
(ドミニカ )
13:00
ベーシック1
(ムツコ)
17:30
リストラティブヨガ
(ケイコ)
19:30
ベーシック2
(ケイコ)
30
09:00
ベーシック1
(ミキコ)
11:00
ベーシック2
(ケイコ)
13:00
ヨガママ
(チカ)
19:30
ベーシック1
(ムツコ)
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